Как сделать кашу вкуснее

Каши для детей не должны содержать сахара и соли, однако, без них она может быть достаточно пресной на вкус. Если ваш малыш отказывается от нее, вы можете пойти на некоторые хитрости, чтобы улучшить ее вкусовые свойства. Разумеется, прежде, чем пользоваться такими методами, нужно учитывать готовность организма вашего малыша к различного рода природным добавкам, и об этом вы можете поговорить исключительно с вашим педиатром. Дело в том, что в разные этапы развития желудок малыша готов принять или не принять пищу различной твердости. А значит, к добавкам для каш стоит присмотреться внимательнее.

Итак, вы готовите кашу для малыша. Поскольку сахар и соль нельзя использовать, вы можете купить различных ягод – малины, черники, клюквы. Помимо того, что они улучшат вкусовые свойства еды, они также несут в себе богатый источник витаминов, который так необходим ребенку в период активного роста. Добавьте их при варке – и вкусное полезное блюдо готово. Лучше всего начинать с мягких ягод, и лучше всего вводить их постепенно. Например, начать с малины, а после того, как организм привыкнет к ней, перейти на клюкву или вишню. Аллергическая реакция – особый вопрос в таком деле. С самого утра во время кормления дайте ребенку ягоду, которой собираетесь дополнить кашу. В течение дня проверьте реакцию – если не обнаружилось сыпи и других признаков аллергии, то можете использовать ее для каш.

Фрукты и сухофрукты также отличный способ разнообразить меню малыша. По поводу сухофруктов стоит посоветоваться с врачом – они могут быть вредны при не устоявшемся стуле ребенка. Детские каши могут содержать в себе также фруктово-ягодные миксы. Однако это возможно лишь в том случае, когда ребенок уже подрос, и его желудочно-кишечный тракт способен переварить большое количество ингредиентов. Если же ваш ребенок совсем маленький, то стоит отдавать предпочтение простым блюдам.

Как бы вы ни старались улучшить вкус каши, у вас под рукой всегда будет действенный способ заставить малыша питаться ими с удовольствием. Мало кто знает, но для детей в таком возрасте очень важно визуальное восприятие. Украсьте блюдо ягодами, используйте тарелки простых цветов – желтого, красного, зеленого, покажите ему, как нравится каша вам или ваши детям постарше – и со временем вы увидите отличный результат. Дети очень восприимчивы в раннем возрасте, и, идя на некоторые хитрости, вы поймете, что приучить их к кашам можно достаточно быстро.